top of page

Mes séances et Tarif

Salon

Séances individuelles

Les séances individuelles se composent de 3 parties: 

- un temps d'accueil, d'écoute et de dialogue afin de recueillir vos ressentis, depuis la séance précédente. Je vous proposerai le thème de la séance du jour. 

- un temps de sophronisation (séance guidée par ma voix, exercices de respiration, relâchement musculaire, visualisations positives, pratique d'exercices assis ou debout (Relaxation dynamique) etc.

- un temps d'échange et de partage à la fin de chaque séance, nous échangerons si vous le souhaitez, sur vos ressentis, sensations physiques ou mentales éprouvées lors de la séance.

A chaque fin de séance, je vous fournirai un enregistrement audio de votre séance qui vous permettra de pouvoir vous entrainer jusqu'à notre prochain rendez-vous.

La pratique régulière de vos séances vous rendra plus autonome et favorisera le changement et une progression plus rapide. 

La confidentialité sur l'identité des clients et sur le contenu des séances est absolue.

La bienveillance, votre accueil et votre écoute sont ma priorité.

-Tarif Sophrologie pour tous Adulte:

60 euros pour une durée de 60 min

NB: La première séance dure 

1h30.

-Tarif Sophrologie Enfant:​

50 euros pour une durée de 60 min

NB: La première séance dure 

1h30.

-Tarif Sophrologie Périnatale:

  • 1ère séance individuelle: 70 euros pour une durée d'1h30

  • Séance suivi individuel(à partir de la deuxième séance): 70 euros pour une durée d'1h15 

  • Accompagnement sophrologie périnatale "Couple": 90 euros pour une durée d'1h30

Lieu:

  • Hôpital de Poissy (consultations obstétriques): tous les vendredis

       Prises de RDV sur Doctolib

  • Maison Luna: Maison Périnatale

       3B rue Pétigny Versailles (78)

  • Villennes sur Seine (78)

   VISIO possible du lundi au vendredi: 9h à 17h

Discussion de groupe

Séances de groupe

 

Ateliers de sophrologie de groupe 

Lieu:

Balnéa Santé (Orgeval)

En cours de projet​

Les séances de groupe s'effectuent sur des thématiques plus générales et non personnelle.

Mention légale

La Sophrologie ne se substitue pas à un avis médical et/ou psychologique.

Cependant, avec l'avis de votre médecin, elle peut soutenir un accompagnement médical ou thérapeutique en vous aidant dans la gestion de la douleur et de vos émotions.

Contre-indications: certains troubles psychiatriques et psychotiques.

bottom of page